Travaillez mieux, plus rapidement et profitez davantage grâce à ces conseils de performance

"95 % des individus se livrent à la procrastination :

En conséquence, ils ratent de nombreuses opportunités dans la vie.

Si vous luttez contre la procrastination, je suis là pour vous aider !

Utilisez ces 10 stratégies de gestion du temps :

1.Matrice d'Eisenhower :

Hiérarchisez les tâches en fonction de leur urgence et de leur importance.

Catégorisez les tâches pour une gestion efficace.

2. Mange cette grenouille :

Abordez la tâche la plus difficile dès le matin.

Résolvez les tâches difficiles le plus tôt possible pour améliorer la productivité.

3. Méthode ALPEN :

Divisez les tâches en étapes plus petites et réalisables.

Attribuez des plages horaires spécifiques à chaque tâche.

4. Faire avancer les choses :

Établir une approche systématique de la gestion des tâches.

Capturez, clarifiez et effectuez rapidement les tâches.

5. Principe de Pareto :

Concentrez vos efforts sur les 20 % de tâches qui donnent 80 % des résultats.

Hiérarchisez les tâches en fonction de leur impact et de leur importance.

6. Règle 1-3-5 :

Identifiez quotidiennement une tâche majeure, trois tâches moyennes et cinq petites tâches.

Effectuer les tâches par ordre de priorité.

7. Règle des 2 minutes :

Gérez immédiatement les tâches qui prennent moins de deux minutes.

Empêchez l'accumulation de tâches en traitant rapidement les tâches rapides.

8. Technique Pomodoro :

Travaillez par intervalles ciblés de 25 minutes sans distractions.

Faites de courtes pauses entre les intervalles pour maintenir la productivité.

9. Théorie du pot de piquetage :

Hiérarchisez les tâches critiques tout en tenant compte des contraintes de temps.

Équilibrez votre emploi du temps en accordant du temps aux tâches urgentes et moins critiques.

10. Technique de blocage du temps :

Allouez des plages de temps dédiées à différentes tâches et activités.

Planifiez des séances de travail ciblées pour améliorer la productivité."

Veuillez noter que la version française est assistée par Ai, des erreurs mineures peuvent donc exister.

Auteur

AiUTOMATING PEOPLE, ABN ASIA a été fondée par des personnes ayant des racines profondes dans le milieu académique, avec une expérience professionnelle aux États-Unis, aux Pays-Bas, en Hongrie, au Japon, en Corée du Sud, à Singapour et au Vietnam. ABN ASIA est l'endroit où l'académie et la technologie rencontrent l'opportunité. Avec nos solutions de pointe et nos services de développement logiciel compétents, nous aidons les entreprises à se développer et à s'imposer sur la scène mondiale. Notre engagement : Plus vite. Mieux. Plus fiable. Dans la plupart des cas : moins cher également.

N'hésitez pas à nous contacter chaque fois que vous avez besoin de services informatiques, de conseils en matière de numérique, de solutions logicielles prêtes à l'emploi, ou si vous souhaitez nous envoyer des demandes de propositions (RFP). Vous pouvez nous contacter à l'adresse [email protected]. Nous sommes prêts à vous aider avec tous vos besoins technologiques.

© ABN ASIA